/ Лечение бессонницы

Лечение бессонницы

Бессонница при коронавирусе: как от неё избавиться
Лечение бессонницы

Бессонница при коронавирусе: как от неё избавиться

Нарушение сна при COVID-19 связано с воздействием вируса на головной мозг. Инфекция проникает в него через обонятельный нерв, тем самым поражая нервную систему. При этом отсутствие сна отмечается только ночью, днём же человек постоянно хочет спать.

СИПАП-терапия для лечения храпа и апноэ
Болезни сна | Лечение бессонницы

СИПАП-терапия для лечения храпа и апноэ

Для лечения апноэ и храпа часто назначается СИПАП терапия в домашних условиях. Аппарат через маску нагоняет воздух в легкие и помогает дышать

Электросон: показания и противопоказания к процедуре
Лечение бессонницы

Электросон: показания и противопоказания к процедуре

Электросон — это процедура, предназначенная для лечения психосоматических и прочих заболеваний. Рассмотрим показания, противопоказания и его механизм действия

Циркадин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги
Лечение бессонницы

Циркадин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Циркадин – популярное снотворное средство на основе мелатонина – искусственного гормона сна. Препарат имеет положительные отзывы и несколько аналогов

Полисомнография: что это такое и как проводится
Лечение бессонницы

Полисомнография: что это такое и как проводится

Полисомнография — это единственное исследование, которое показывает всю картину вашего сна. В процессе обследуются более десяти показателей здоровья

Народные средства от бессонницы: простые и эффективные методы быстрого засыпания
Лечение бессонницы

Народные средства от бессонницы: простые и эффективные методы быстрого засыпания

С давних времён при нарушениях сна люди используют народные средства от бессонницы. Они не вызывают побочных эффектов, потому безопасны при долгом приёме

Плохой сон ночью у взрослого: что делать?
Лечение бессонницы

Плохой сон ночью у взрослого: что делать?

Жалобы на плохой сон ночью у взрослого чаще всего объясняются стрессами, низкой активностью в течение дня и прочими факторами. Кроме того, такие проблемы могут говорить о серьёзных заболеваниях, которые нередко сопровождаются бессонницей.

Седативные препараты без рецептов для сна: названия известных средств
Лечение бессонницы

Седативные препараты без рецептов для сна: названия известных средств

Хроническая бессонница порой вынуждает человека принимать снотворные, чтобы уснуть. Однако почти все фармакологические седатики продаются по рецепту, за которым нужно идти к врачу.

Препараты для улучшения сна: рецептурные и безрецептурные снотворные средства
Лечение бессонницы

Препараты для улучшения сна: рецептурные и безрецептурные снотворные средства

При трудностях с засыпанием рекомендуется принимать препараты для улучшения сна. В аптеках вы найдёте достаточно много седативных средств. Однако не все из них безопасны и продаются без рецепта. В этой статье рассмотрим основные средства, которые помогут вам заснуть.

Медитация перед сном для женщин. Лучшие практики расслабления
Лечение бессонницы

Медитация перед сном для женщин. Лучшие практики расслабления

Накопившиеся за день стрессы могут мешать уснуть в вечернее время. При этом если нервничать постоянно, рано или поздно появится хроническая бессонница, от которой серьёзно пострадает здоровье и внешний вид. В этом случае поможет медитация перед сном для женщин. О ней и пойдёт речь в нашей статье.