Сколько дней человек может прожить без сна?

Сколько дней человек может прожить без сна

Сколько дней человек может прожить без сна? Интересный вопрос, часто встречающийся на просторах сети. Сон – естественная потребность человека, ничем не отличающаяся от пищи или воздуха. Его полное лишение быстро приводит к гибели, наступающей после 11-15 дней без ночного отдыха. Впрочем, намеренно не давать себе спать станут разве что самоубийцы. Тем не менее не всегда …

Сколько дней человек может прожить без сна? Читать полностью »

Сонливость после секса: почему после оргазма хочется спать?

сонливость после секса

Сонливость после секса – достаточно распространённое явление среди мужчин. Оно и понятно, ведь чаще всего именно мужчина тратит больше энергии во время близости, особенно, при активных движениях. Некоторые девушки отрицательно относятся к виду засыпающего партнёра и начинают воспринимать сей поступок, как нелюбовь к себе. Однако причины сонливости после секса кроются в нашей физиологии, о которых …

Сонливость после секса: почему после оргазма хочется спать? Читать полностью »

Бессонница мучает вас? Что делать и как уснуть быстро

бессонница мучает

Бессонница мучает вас, и вы никак не можете заснуть? Что ж, эта проблема знакома не только вам. В мире огромное число людей, которые испытывают трудности с засыпанием и постоянно маются в ожидании сна. Как быть таком случае? Первым делом, конечно же, не паниковать, и разобраться в причинах этого явления. Причины бессонницы у женщин, мужчин и …

Бессонница мучает вас? Что делать и как уснуть быстро Читать полностью »

Нарушение режима сна и бодрствования: последствия ночной жизни

нарушение режима сна

Нарушение режима сна и бодрствования может запросто привести к ухудшению вашего здоровья. И чтобы не допустить поломок организма, необходимо срочно менять распорядок дня. Поэтому, если вы ложитесь всегда в разное время и путаете день с ночью – то эта статья именно для вас. Нарушение режима сна: в чём оно проявляется? Сон – неотъемлемая часть жизни …

Нарушение режима сна и бодрствования: последствия ночной жизни Читать полностью »