спать головой на север хорошо или плохо

Спать головой на север: можно ли?

Время чтения: 5 минут(ы)

Последователи духовных практик утверждают, что направление головы в одну из сторон света влияет на жизнь человека. В этой статье рассмотрим, правильно ли спать в направлении севера.

Содержание(показать/скрыть)

Почему спать головой на север правильно

По фен-шуй

Согласно учению фен-шуй, сон головой на север и ногами на юг совпадает с токами магнитного поля Земли. По мнению практикующих, в такой позе для сна энергия проходит через тело, начиная с головы и выходя в ногах. Человек таким образом «заряжается» силой магнитного поля.

Также сон головой на север полезен для людей, у которых число Гуа равны 1, 3, 4 и 9. Число Гуа – константа человека, определяющая его духовный профиль. Его также называют числом судьбы. Для расчёта нужно складывать 2 последних числа года рождения, пока не получится однозначная цифра.

Как правильно спать головой на север число гуа
Число Гуа – число судьбы, которое поможет определить наилучшую сторону для сна

Для примера, посчитаем число Гуа для человека 1976 года рождения. Складываем 7+6 = 13, 1 + 3 = 4. После этого мужчинам следует отнять 10, а женщинам прибавить 5. Если получается отрицательное число, просто убираем минус. В нашем примере для мужчины число Гуа равно 6, а для женщины – 9.

Северное направление для сна по фен-шуй отвечает за богатство. Однако, примеров, кто стал миллионером, ложась спать таким образом, в интернете, увы, нет 😊.

По фен-шуй, сон головой на север способствует улучшению работы головного мозга, даёт спокойствие и гармонию.

В семейных парах обоим супругам также рекомендуется спать головами на север. Это способствует гармоничному развитию отношений и снижает частоту ссор в семье.

Аюрведа и йога

В Аюрведе также говорится о плюсах сна головой на север. Это положение даёт телу энергетический баланс и оздоравливает организм.

Йоги одобряют положение головы во сне на север, но только если человек живёт в северном полушарии. Их доводы совпадают с концепцией фен-шуй, когда магнитное поле проходит через голову и даёт силу. Для жителей южного полушария йоги, наоборот, рекомендуют спать головой на юг. По их мнению, там токи Земли работают противоположным образом.

Спят ли головой на север йоги
Согласно йоге, спать правильнее всего головой на север

Древние славяне

Древние славяне ложились спать головой на север. Однако беременные чаще спали в направлении юга. С чем связан выбор направлений, точного ответа нет.

Русичи больше опирались не на положение головы, а на место постели в доме. Например, важно было не спать ногами к двери, поскольку вперёд ногами из дома выносили покойников. В поздние времени с появлением зеркал появилось поверье, что нельзя спать напротив своего отражения. Иначе злые духи утащат душу человека через зеркало в потусторонний мир.

славяне спали головой на север
В Древней Руси было неважно, в какую сторону света спать. Главное было спать не ногами к двери

Ислам

В исламе нет ответа, можно ли спать головой на север. Мусульманам будет правильнее расположить кровать так, чтобы голова «смотрела» в сторону Мекки. При этом нельзя ложиться ногами на восток. В целом у мусульман без разницы, как ставить кровать, намного важнее почитать законы Корана.

Почему нельзя спать головой на север

По Васту

Учение Васту гласит, что спать нужно на юг или восток, и ни в коем случае не на север. Причина та же, что и у фен-шуй – магнитное поле Земли. Однако в трактовке Васту поле планеты не наполняет, а забирает энергию человека, если он спит головой в северную сторону.

Мнение Садхгуру

Известный индийский йог Садхгуру считает, что нельзя спать головой на север. Он связывает это с воздействием магнитного поля на гемоглобин. По его словам, в такой позе сна усиливается кровоток в области головы, что приводит к повышению артериального давления. Из-за этого сон может быть беспокойным, снятся плохие сновидения. В последствии могут развиться сердечно-сосудистые заболевания.

Видео от йога Садхгуру – почему нельзя спать головой на север:

Садхгуру о сне головой на север

Что говорит наука?

Физиологи Гарвардского университета изучили, как направление головы влияет на качество сна. Выяснилось, что абсолютно никак. Единственное, что отметили учёные – в основном участники исследования спали головой на восток.

Клинические испытания, которые бы выявили влияние положения головы на здоровье и другие жизненные факторы, не проводились. Да и возможно, смысла в них нет. В рекомендациях сомнологов и сомнологических сообществ также нет ни слова о том, можно ли спать головой на север, юг, либо в другую сторону света.

почему нельзя спать головой на север по Васту
Учение Васту напротив запрещает спать головой в сторону севера

Как правильно спать головой на север

Положение головы должно таким, чтобы:

  • свет уличных фонарей (или какой-либо другой) не падал на кровать;
  • не было сквозняка;
  • рядом не было батарей или обогревателей;
  • находиться дальше от двери.

Спать при это лучше на правом (желательно) или левом боку.

хорошо или плохо спать головой на боку
Спать рекомендуется на боку

Частые вопросы по теме

Что будет, если спать головой не на север, а например на восток?

В действительности, ничего. Если вам интересны подробности по каждой стороне света, читайте наши статьи – “Куда спать головой правильно” и “В какую сторону лучше спать по Фен шуй”

Спят ли головой на север люди в повседневной жизни?

Да, приверженцы фен-шуй или йоги вполне могут соблюдать все правила. Потому часто располагают кровать так, чтобы голова во сне была направлена в северную сторону.

Можно ли спать головой на север?

Согласно учению фен-шуй, можно, а вот Васту говорит, что нельзя. Выбирайте, что вам ближе. Наше мнение – можно спать в любую сторону.

Плохо сплю головой на север? Надо ли поменять положение головы?

Можно и поменять, но скорее всего причина плохого сна кроется в другом, например, в стрессе или переутомлении. Для выявления причины рекомендуется посетить врача.

Лайфхаки для улучшения сна

  1. Ложитесь спать и просыпайтесь ежедневно в одни и те же часы, даже в выходные.
  2. Не пейте кофе и содержащие его напитки во второй половине дня.
  3. Не используйте смартфон, компьютер или другие устройства со светящимся экраном, если до сна осталось меньше 1 – 1,5 часов
  4. Занимайтесь аэробными нагрузками, рекомендуется 30 минут в день посвящать бегу, ходьбе, велопрогулкам, лыжам или плаванию.
  5. Плотно ужинайте не позднее чем за 3 часа до отправки в постель.
  6. Замедляйтесь за 2 часа до сна – не занимайтесь делами, которые требуют физических или эмоциональных усилий.
  7. Обустройте спальное место и спальню. Подберите матрас, постельное белье, подушку, шторы
  8. Включите белый шум для быстрого засыпания.
  9. Заведите будильник.

Насколько полезна статья?

Нажмите на звезду, чтобы оценить

Средний рейтинг: 0 / 5. Количество оценок 0

Оцените статью первым

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Похожие записи

2 комментария

  1. По-моему мнению, ни на что направление головы не влияет) Просто надо спать как спится. Под седативными вообще можно спать без задних ног абсолютно в любую сторону))) Проверено!

  2. Екатерина:

    Согласна! Вряд ли положение тела на что-то влияет!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *