Синдром спящей красавицы: симптомы расстройства сна
Синдром спящей красавицы – необычное заболевание, основным симптомом которого является сон по 18-20 часов в сутки с перерывом на туалет и еду
Сексомния: причины и лечение необычного расстройства сна
Сексомния — расстройства сна, которое проявляется повышенной сексуальной активностью в бессознательном состоянии. Рассказываем, про причины и лечение патологии
Парасомния у взрослых и детей — что это за болезнь
К парасомниям относят большинство расстройств сна, которые могут мешать человеку восстановить силы. Впрочем, не все парасомнии нужно лечить
Какая ткань лучше для постельного белья
Как выбрать ткань для постельного белья? Прежде всего материал должен быть удобным, приятным на ощупь и недорогим.
Синдром беспокойных ног: причины, симптомы и лечение
Причины синдрома беспокойных ног в основном связаны с нервными расстройствами и хроническими заболеваниями. Лечение синдрома зависит от первопричины
Синдром взрывающейся головы: что это и как проявляются его симптомы
Синдром взрывающейся головы – очень редкое расстройство сна, которое имеет весь специфический синдром – шум взрыва или выстрела во время засыпания
Полифазный сон: режимы, отзывы, как перейти
Полифазный сон позволит вам отдыхать меньше и оставаться бодрым. Такой режим отдыха может сэкономить вам много часов. Но безопасен ли он для здоровья?
Циркадин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги
Циркадин – популярное снотворное средство на основе мелатонина – искусственного гормона сна. Препарат имеет положительные отзывы и несколько аналогов
Депривация сна: что это и как использовать во благо
Депривация сна – эффективный метод лечения депрессии и других психических расстройств с помощью лишения сна. Есть ли у него негативные последствия?
Синдром хронической усталости как причина проблем со сном
Отсутствие сил, снижение работоспособности и апатия могут указывать на синдром хронической усталости. Как же избавиться от этой патологии?
Гиперсомния: причины, симптомы и лечение заболевания
Гиперсомния – это заболевание, причина которого не всегда ясна без тщательной диагностики. Расскажем подробнее о симптомах и лечении этой болезни
Всемирный день сна – праздник для любителей поспать
Всемирный день сна в 2020 году отмечается 13 марта – в пятницу. World Sleep Day – международное событие, которое недавно стало популярно в России